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食品安全消費提示 | 現(xiàn)在為什么不用“打醬油”了?
2022-12-21 13:13 本文來源:中國消費者報•中國消費網(wǎng) 作者:李建

中國消費者報報道(記者李建)在過去,一瓶醬油用的時間稍長一點兒,表面就會長一層白毛(白醭)。沒辦法,人們只能隔段時間就打次醬油,這在20世紀(jì)七八十年代是很尋常的事兒。

如今,一瓶醬油即使吃上個把月,也不會有長白毛的情況,“打醬油”也因此成為一代人的記憶。那么,到底是什么讓一瓶醬油發(fā)生了如此大的變化呢?

為什么有些食品離不了防腐劑

想要醬油不長白毛,就要想辦法讓它免受無孔不入的微生物的侵入。具有強(qiáng)大抑菌能力的食鹽,曾是人們寄予希望的對象。但人們很快發(fā)現(xiàn),想要抑制醬油里微生物的負(fù)面影響,必須要有足夠多的鹽,而鹽多了,醬油就會特別咸,既不好吃,也不健康。

這樣一來,在低鹽健康的飲食標(biāo)準(zhǔn)下,食品科學(xué)家發(fā)現(xiàn)苯甲酸鈉、山梨酸鉀等物質(zhì)可以用來給醬油防腐“凍齡”,而且每斤醬油里只需添加不超過0.5克就能達(dá)到很好的防腐效果,同時,這個量也不足以給人體健康帶來危害。

類似苯甲酸鈉、山梨酸鉀這樣,能夠有效防止或延緩食品腐敗變質(zhì)、延長食品儲存期的化合物,就是食品添加劑里的防腐劑。日常生活中微生物無處不在,而食品防腐劑的“長項”,就是抑制微生物增殖或殺死微生物,以免這些“家伙”在食品中“搞破壞”。

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品與營養(yǎng)工程學(xué)院教授范志紅接受《中國消費者報》記者采訪時說,食品本身富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分,這就為微生物繁殖提供了便利條件。特別是那些含水量高的食品,更有利于微生物生長。同時,工業(yè)化生產(chǎn)的食品,運輸距離、儲存時間都相對較長,也給微生物生長繁殖提供了機(jī)會。

有害微生物一旦侵染食物,它們本身或它們生長代謝中分泌的“毒素”就會直接危害人類健康。因此,所有工業(yè)化生產(chǎn)的、用于商品流通的食品都要經(jīng)過保藏處理。

過去,人們認(rèn)為“有些食物把發(fā)霉的表面去掉就能吃”。但隨著消費者食品安全意識的提升,愿意以健康來冒險的人越來越少。實際上,很多食物在長出肉眼可見的霉菌菌落之前,腐敗變質(zhì)的進(jìn)程就已經(jīng)開始。

食物本身越是美味營養(yǎng),水分含量越高,儲藏溫度越溫和,它得到“饞嘴”微生物們青睞眷顧的機(jī)會也就越多。因此,這些食物往往需要添加防腐成分,或者在開封之后冷藏保存。除了傳統(tǒng)的鹽、糖、酒精等傳統(tǒng)防腐成分之外,還可以尋求合理使用食品防腐劑的措施。

不過,一個很現(xiàn)實的問題是,如果通過高強(qiáng)度的殺菌徹底殺滅微生物,會造成食品中部分維生素、部分生物活性成分等熱敏性營養(yǎng)物和食品風(fēng)味的損失。同時,部分食品在開封之后無法一次吃完,還需要室溫保存一段時間,例如各種調(diào)味品。在這種情況下,食品生產(chǎn)廠家一般都是采用殺菌結(jié)合添加食品防腐劑的方法,以盡可能保留熱敏性營養(yǎng)物和食品風(fēng)味,同時延長保質(zhì)期。

食品防腐劑會危害身體健康嗎

很多人對“化學(xué)合成”的防腐劑似乎帶著“天然”的抵觸。諸如“有防腐劑的東西我絕對不會買來吃”“加了防腐劑的食品對人體不好,能不吃就不吃”之類的說法,背后其實都是對防腐劑安全性的懷疑。

范志紅介紹說,我國國家標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)可的食品防腐劑普遍具備以下幾個特征:首先,性質(zhì)穩(wěn)定,在一定的時間內(nèi)有效;其次,使用過程中或分解后無毒,不阻礙胃腸道酶類的正常作用,也不影響腸道正常菌群的活動;再者,它在較低濃度下就有抑菌或殺菌作用;最后,它本身無刺激味和異味,使用方便。

一種具備了上述優(yōu)點的化學(xué)物質(zhì)最終能否成為“進(jìn)口”的食品防腐劑,還必須要經(jīng)過嚴(yán)格的科學(xué)實驗和風(fēng)險評估。而在實驗過程中,其實已經(jīng)考慮了長期、大量食用某種防腐劑的后果。

據(jù)介紹,我國目前已批準(zhǔn)用于不同食品的防腐劑共有32種。凡是國家標(biāo)準(zhǔn)允許使用的防腐劑都經(jīng)過了安全性評價,只要按照標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的正常劑量和適用范圍規(guī)范使用,不會對人體造成任何急性、亞急性或慢性危害。

比如火腿腸中常用的防腐劑亞硝酸鹽,是抑制肉毒桿菌的“獨門大殺器”。同時,因為亞硝酸鹽能與肉中的肌紅蛋白反應(yīng)生成玫瑰色的亞硝基肌紅蛋白,所以,被亞硝酸鹽處理過的肉類,往往色澤鮮艷誘人。

不過,亞硝酸鹽在胃酸作用下與蛋白質(zhì)反應(yīng)會生成有致癌作用的亞硝酸胺。因此,我國食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,亞硝酸鹽在腌熏肉、熏制火腿等制品中的最大殘留限量分別是30毫克/千克和70毫克/千克。只要不超過這個用量,就是安全的。但是,如果人們只擔(dān)心它的安全隱患而忽略肉毒桿菌的毒性和危險,顯然更容易引發(fā)問題。

事實上,人們對防腐劑安全性的擔(dān)憂和質(zhì)疑,很多時候其實并不在于防腐劑本身,而是防腐劑運用過程中出現(xiàn)的濫用、錯用、超標(biāo)使用。比如有些不法商販因為“迷戀”亞硝酸鹽的護(hù)色功能而超量添加,以掩蓋肉制品本身的某些質(zhì)量缺陷,就很容易出問題。

保質(zhì)期越長是否防腐劑就越多

很多人認(rèn)為食品的保質(zhì)期越長,防腐劑越多,安全性也就越差。

范志紅解釋說,要實現(xiàn)食品的長期保存,必須和各種微生物作斗爭。傳統(tǒng)的干燥、鹽漬、糖漬、酒泡等處理,都是實現(xiàn)長期保存食品的方法。但是,現(xiàn)代人為了提升食物的口感和營養(yǎng)品質(zhì),不可能什么食物都做成很干、很咸、齁甜等狀態(tài),這時候合理使用防腐劑,開發(fā)低糖、低鹽的產(chǎn)品,以及口感更柔軟的產(chǎn)品,能夠在提升食品品質(zhì)的同時保證安全性。

因此,食品保質(zhì)期的長短,并非完全取決于防腐劑的種類和用量,還要根據(jù)食品本身的特性和儲存條件綜合考量。另一方面,防腐劑自身也有保質(zhì)時間與規(guī)定用量的嚴(yán)格限定。因此,通過過量添加防腐劑來任意延長食品保質(zhì)期的說法,確實是“想多了”。

比如保質(zhì)期較長的牛奶,常被人們認(rèn)為“一定加了很多防腐劑”。但事實上,牛奶使用的是超高溫消毒(常溫奶)、巴氏消毒(7天奶)、無菌灌裝等技術(shù),出廠之后又一直保持密封狀態(tài),根本沒有“腐敗”的條件和機(jī)會。

再比如速凍食品,也被人懷疑“吃”了很多防腐劑。但事實上,速凍食品最大的特點就是能快速把食物溫度降低到遠(yuǎn)低于水的凝固點(通常在零下18℃下)。因為降溫速度很快,食物細(xì)胞活動基本都處于停止?fàn)顟B(tài),而食物中微生物的活動也因此受到了極大限制,速凍食品才能保存很長時間。

范志紅分析說,上述兩個例子可以從另一個角度說明,如果加工工藝或本身性質(zhì)可以保障一種食品在儲存期內(nèi)不會因微生物繁殖而變質(zhì),那么就不需要使用防腐劑來幫它保質(zhì)。而如果因為生產(chǎn)工藝的需要、或者食品本身的特點,需要在生產(chǎn)過程中使用防腐劑來抑制或殺死微生物,以保證食品安全食用,那么配料表中出現(xiàn)防腐劑就是很自然的事。

因此,消費者在購買食品時,要理性看待食品標(biāo)簽,科學(xué)辨識,既不要擔(dān)心根本沒有任何事實依據(jù)的“保質(zhì)期越長、防腐劑越多”,也不要迷信于某些標(biāo)簽上聲稱的“不添加防腐劑”或“不使用防腐劑”等字樣。在購買一款水分含量比較高,而又號稱“零添加”的產(chǎn)品之前,消費者不妨先注意一下它的含鹽量、含糖量是不是比同類產(chǎn)品更高,開封后的儲藏溫度是多少。

責(zé)任編輯:張林保
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